â½Åµ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö ±×·¯¹Ç·Î ±Ø½ÉÇÑ ÇǷθ¦ °æÇèÇÑ´Ù¸é ¾à°£ÀÇ ¸¶»çÁö·Î ¸öÀ» ½¬°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù
Áö¾Ð ¿ä¹ý°ú ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¶ÇÇÑ ¸²ÇÁ ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ¿© °¨¿°À» ´õ Àß ¿¹¹æÇÏ°í °Ç°À» À¯ÁöÇÑ´Ù
¿äÁò¿£ »ý°¢º¸´Ù °ü¸®¼¥À» ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¹æ¹®ÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ °è½Ã´Âµ¥¿ä
"ÀÌ°÷µéÀº ¶ÇÇÑ ±ÙÀ°µéÀÌ Á¥»ê°ú Áõ°¡ÇÏ´Â ±ÙÀ° ÇǷηΠÀÎÇÑ ´Ù¸¥ ºÎ»ê¹°µéÀ» Çü¼ºÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù
¾Æ¸¶µµ ¼¾çÀεéÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ±×µé ÀÚ½ÅÀÇ °ü½À¿¡ Æ÷ÇÔÇÏ·Á°í ½ÃµµÇϵµ·Ï ¿µ°¨À» ÁØ °ÍÀº µ¿¾ç¿¡¼ÀÇ ¿À·£ Á¾±³Àû ¸¶»çÁö Ä¡·á ÀüÅë¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ Áö½Ä ¶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù
Áøº¸¼º ¿ø¸®´Â ¿îµ¿ °µµ¸¦ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î Áõ°¡½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù.
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æÀº À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÚÂ÷ ÀÌ¿ë°´µéÀ» À§ÇØ ¹«·áÁÖÂ÷ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ°ÍÀº °¾ÆÁöÀÇ ³»ºÎ Àå±â¿¡ ¼Õ»óÀ» ¹æÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù
¸ñÇ¥ ½Ã°£À» ½ºÅ©¸° ŸÀÓÀ¸·Î ´ëü: ÄÄÇ»ÅÍ, TV, ÅÂºí¸´ ¶Ç´Â ÈÞ´ëÆù°ú °°Àº È¸é ¾Õ¿¡¼ º¸³»´Â ½Ã°£À» Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ°í ¿ì¼± ¼øÀ§¸¦ ÀçÆò°¡ÇϽʽÿÀ.
¿ÍÃ÷(Watsu) µ¿¾È ¿ì¸®ÀÇ ¸¶À½ÀÇ ¼ö´ÙÀïÀÌ°¡ °¡Àå °í¿äÇØÁö¸é ¿ì¸®ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ´õ ÀÚ¿¬½º·´°í Á÷°üÀûÀÌ µÉ¼ö·Ï ¿ì¸® ¸öÀÇ Å¸°í³ ÁöÇý¿¡¼ ´õ ¸¹ÀÌ ³ª¿À°í ´õ ±íÀº ÈÞ°Å¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ÁÖ¿ä ¸ñÇ¥´Â ±âºÐÀÌ ³ª¾ÆÁöµµ·Ï µ½´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ ¸öÀº »ê¶æÇÏ°í °Ç°ÇØÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú°í, ±×µéÀÇ »îÀÇ À¯±âÀû, ÁöÀû, »çȸÀû, Á¤¼Àû Ãø¸éÀ» °³¼±Çß´Ù
¸²ÇÁ°üÀ» Æı«Çϸé
â½Åµ¿¸¶»çÁö ÆÈÀ̳ª À¯¹æ¿¡ ¸²ÇÁ¾×ÀÌ ÃàÀûµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
±×·¯³ª ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÁöÇÑ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç ºòÅ丮¾Æ º¸µå³Ê( Victoria Bodner, LMT) ´Â ¿ôÀ¸¸é¼ ÂüÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
º¹µµ¿Í´Â ´Ù¸£°Ô »ö°¨ÀÇ Åæ´Ù¿î µÇ°í Â÷ºÐÇÑ ´À³¦ÀÌ Àü´ÞÀÌ µÇ´Âµ¥¿ä
±ÙÀ°ÅëÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â °Í ¿Ü¿¡µµ, ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¸¸¼º ÅëÁõÀ̳ª ÅëÁõÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀÎ ÁõÈıº°ú ½Î¿ì´Â ¸¶»çÁö »ç¶÷µé¿¡°Ô ½ÅüÀûÀÎ °íÅëÀ» ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù
¼Õ ¸¶»çÁö´Â °üÀý¿°, ¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº, ½Å°æº´Áõ, ±×¸®°í ´Ù¸¥ »óŵéÀÇ Ä¡·á¸¦ º¸¿ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀÌ
â½Åµ¿¸¶»çÁö »ç¿ëÇÏ´Â ÀϹÝÀûÀÎ ¸¶»çÁö ±â¼ú¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö´Â ½Åü°¡ ´õ È¿°úÀûÀÌ°í È¿À²ÀûÀ¸·Î È°µ¿Çϵµ·Ï µµ¿Í¼ ¸é¿ª ü°è¸¦ °ÈÇÑ´Ù
ÀÌ·¸°Ô °í°´ºÐµéÀ» À§ÇÑ ±âº» ÆíÀǽü³ÀÌ Àß °®Ãß¾îÁ® ÀÖ°í º¸½Ã´Â¹Ù¿Í °°ÀÌ ÄèÀûÇÑ È¯°æ ±×¸®°í ±ò²ûÇÑ »óÅ·ΠÀÎÇØ ÀÌ¿ë¿¡ ÀÖ¾î ºÒÆíÇÔÀÌ ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇغ¸´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù!
µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â µÎÇÇ¿Í ¸ð¹ßÀÇ °Ç°À» ÁõÁø½ÃÅ°´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
°íÇ÷¾Ð¿¡´Â ¸¹Àº ¿øÀÎÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ´ÙÄ£ ±ÙÀ°¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ¿µ¾çºÐ°ú »ê¼Ò¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ±ÙÀ°°ú °üÀýÀÇ »»»»ÇÔ°ú º×±â¸¦ ÁÙ¿©ÁØ´Ù
ÀÌ´Â »À, ÈûÁÙ, ¸Ó¸®Ä«¶ô, ÇǺθ¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¶Á÷À» Àç»ý½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾à¹° ±â¹Ý °³ÀÔÀ» ¹æÇØÇÏ´Â Áúº´À» ¾Î´Â ȯÀڵ鿡°Ôµµ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¶ó°í WIS ¿¬±¸¼ÒÀÇ ÇÙ½É ±³¼öÀÎ µ¥ÀÌºê ¹«´Ï ¹Ú»ç ¿¬±¸½ÇÀÇ ¹Ú»çÈÄ¿¬±¸¿øÀÎ Á¦1 ÀúÀÚÀÎ ¼º¼ ¹Ú»ç°¡ ¸»Çß´Ù
¨Ò Æó°æ±âÁúȯ¿¡´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø Àå¹ÌÇâÀ̳ª Á¦¶ó´½ÇâÀ» ¸ñ¿å¹ýÀ̳ª ¹ßÇâ¹ýÀ¸·Î Çâ±âÄ¡·áÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ °ÍÀº °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À̳ª µ¿ÀÛ ÈÄ¿¡ ¼Ò¸ðµÈ ´ë»ç¼º »êÃâ¹°µéÀ» ¼Õ»óµÈ ºÎÀ§·ÎºÎÅÍ ³»º¸³»´Âµ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù(Huebscher, 1998)
°Ô´Ù°¡, ¾ó±¼ ¸¶»çÁö´Â ÇǺÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í ÃàÀûµÇ´Â µ¶¼Ò¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù
Æò°¡¸¸À¸·Î Á¦ÇÑÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ½Ã½ºÅÛÀÌ ÀÚüÀûÀ¸·Î ¼öÁ¤Çϵµ·Ï ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ½À´Ï´Ù.