»ïõµ¿¸¶»çÁö ÃÖ°íÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¸éÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ÁֹǷΠºÒ¸éÁõ¿¡´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï ´Ù.
°á±¹, ÀÌ°ÍÀº ¸öÀÌ À¯±âÀûÀÌ°í ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â ÀÚ¼¼·Î ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù
¸ÅÀå³»¿¡ Â÷º°ÈµÈ Å×Å©´ÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °ü¸®»ç´ÔÀ» ¼Ò°³Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
ü°èÀûÀÎ ±³À°À» Ãß±¸ÇÏ°í ÀÖ´Â °ü¸®»ç´ÔÀº Àü¿ø 20´ë Çѱ¹ÀÎ ¿©¼º °ü¸®»ç´ÔÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, »ó±âÁ¾¸ñ Å׶óÇÇ À̼öÇϽŠºÐµéÀ̶ó ´õ ½Å·Úµµ ³ô°í °ü¸®¹æ½ÄÀÇ ´Ù³â°£ÀÇ ³ëÇϿ츦 °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¸ðµç °ÍÀ» Áï½Ã ³´°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ø½ºÅé ¼Ö·ç¼ÇÀ̳ª ¸¶¹ýÀÇ ¾àÀº ¾ø½À´Ï´Ù
¹æ¹®Àü ÀüÈÁֽøé Ä£ÀýÇÏ°Ô »ó¼¼ÁÖ°í ¾È³»Çص帮°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¿îµ¿¼±¼öµé¿¡°Ô À¯ÀÍÇÑ ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, ¿Ö ±×·±Áö ¾Æ¼¼¿ä? ¿À·§µ¿¾È ´Ü¼øÈ÷ Æí¾ÈÇÑ °æÇèÀ¸·Î ¿©°ÜÁ® ¿Â °ÍÀº ±×µéÀÇ Å¸°í³ ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÏ°í ±×µéÀ» ´õ ³ªÀº ¿îµ¿¼±¼ö·Î ¸¸µé±â À§ÇØ ±×°Í¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÈξÀ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù
¸¶»çÁö °ÇÀÇ °í¼Ó Áøµ¿Àº ¶ÇÇÑ ½Å°æ ¼¶À¯¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ±¹¼ÒÀÇ ÅëÁõ ¹ÝÀÀÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ħ¼ú»çÀÌÀÚ ¹°¸®Ä¡·á»çÀÌÀÚ 3Á¾ °æ±âÀÚÀÎ ºñ¾ÓÄ« º§¸®´Ï°¡ ¼³¸íÇß´Ù
±×·¯¸é ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀº Ưº°ÇÑ °ü½ÉÀ» °¡Á®Áּż °¨»çÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù
ƯÀ̼º ¿ø¸®´Â ƯÁ¤ÇÑ ¿îµ¿À» ƯÁ¤ÇÑ ¸ñÇ¥¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óŸ¦ ÁõÁø½ÃÄÑ °Ü¿ï ¿ì¿ïÁõÀ» ¾ø¾Û´Ï´Ù! ´ç½ÅÀº ¸¶»çÁö¸¦ À§ÇØ Æ¯º°ÇÑ Áغñ°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
¾ÏÀÌ ÀÖ´Â ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¸¶»çÁö ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ÀÇ °³¿ä´Â ÁúÀû º¸°í¼(ȯÀÚ°¡ ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀ» ¼³¸íÇÏ´Â)°¡ ÀÏ°üµÇ°Ô ±àÁ¤ÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù.
¿À¼Å¼ ±âºÐ ÁÁÀº ±âºÐÀ»
»ïõµ¿¸¶»çÁö ¸Àº¸½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
ÀÌ Èçµé¸²Àº ¸»ÃÊ ½Å°æ°è¿¡¼ ÀúÀåµÈ ¿¡³ÊÁöÀÇ °ü¼ºÀ» ÇØÁ¦ÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö¿Í Ã浿ÀÌ ´Ù½Ã °æ·Î¸¦ ÁöÁ¤ÇÏ°í ÁßÃß ½Å°æ°è·Î ´Ù½Ã ÅëÇյǵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
±Û¶ó½º ¿Â ±â¹ýÀº ¿¬ÇÑ Á¶Á÷ ºÎ»óÀ» Ưº°È÷ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â »ç¶÷ÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀº ½Åü°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô °íÅëÀ» ÁÙÀ̵µ·Ï ÇÑ´Ù
»ý¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ È¦·ÎÄÚ½ºÆ® »ýÁ¸ÀÚÀÎ ºòÅÍ ÇÁ·©Å¬(Victor Frankl)Àº Àΰ£ÀÇ ÀÇ¹Ì Å½»ö(Man's Search for meaning)¿¡¼ ¡°Àڱذú ¹ÝÀÀ »çÀÌ¿¡´Â °ø°£ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÕÀº °ÈµÇ°Å³ª
»ïõµ¿¸¶»çÁö ´ÜÀÏÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù
±í°í Æí¾ÈÇÑ È£Èí °¡´É: ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ»¶§ ±í°Ô ¼ûÀ» µé¿©¸¶½Ã¶ó°í ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ´ëü ¿ä¹ý°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Ä¡·á¸¦ ¹Þ±â Àü¿¡ ÀÇ·áÁø°ú »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù
¸í½ÉÇϼ¼¿ä: ÀÌ·¯ÇÑ ÇýÅõéÀº ´ÜÁö ÀϽÃÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ°ÍÀº °üÀý¿°À̳ª ´Ù¸¥ ±ÙÀ° ¹× °üÀý °æÁ÷À¸·Î °íÅë¹Þ´Â ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
Bodner´Â¡°¸¶»çÁöÄ¡·á»ç¸¦¸¸³ª¾ßÇÒÁÁÀºÀÌÀ¯°¡³Ê¹«¸¹½À´Ï´Ù
°æÀï ÁöÇüÀº 2021~2027³â ½ÃÀå ¾Æ¼ºÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Ã¤ÅÃµÈ Á¦Ç° Ãâ½Ã, µ¿¹Ý°ü°è, ÀμöÇÕº´, Çù·Â µîÀÇ Àü·«¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ÅëÂû·ÂÀ» Á¦°øÇÑ´Ù
Ç÷¾×À» ±ÙÀ°À¸·Î ¹Ð¾î ³Ö¾î ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ°í µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
LingÀº ¿À´Ã³¯¿¡µµ °¡Àå Ä£¼÷ÇÏ°Ô ¿©°ÜÁö´Â ¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡¸£ÃÄ ÁÖ¾ú´Âµ¥, ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ½º¿þµ§½Ä ¸¶»çÁö(Swedish Massage)ÀÌ´Ù
ÇÏÁö¸¸, ¸¶»çÁö ÃÑÀÌ ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÃßõµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù°í ¸ù°í¸Þ¸® Ä«¿îƼ Áö¾Ð ¼¾ÅÍÀÇ ÀÎÁõµÈ Èû°ú ÄÁµð¼Å´× Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ÁÖÀÎÀÎ ¾Ù·± ÄÜ·¡µå°¡ ¼³¸íÇß½À´Ï´Ù
¾Æ±î¿î ½Ã°£À» ³¶ºñÇÒ ¼ö ¾øÀ¸´Ï ¹æ¹®À» ¿øÇÏ½Å´Ù¸é ²À ÀüÈ·Î ¹®ÀÇÇغ¸¼¼¿ä!
¿ø·¡ ¡¸rolfing¡¹Àº ¸¶»çÁöÀÇ ¾Ð·Â¿¡ À־º¸Å¿ì Å« °Ý·ÄÇÔ¡»ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¹Ï¾ú´ø ¿µ±¹ ÇرºÀÇ Henry(1731-1823)ÀÇ ¸¶»çÁö ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ Çö´ëÀû ÀÛ¿ëÀÇ ÀϺηΠ°£ÁֵȴÙ